主料:
牛排，
1块，
西兰花，
100g
辅料:
紫薯饭，50g腊肉，
5片调料
黑胡椒酱，
5勺，
盐适量，
黄油，
20g牛排西兰花的做法步骤
1.西兰花掰成小块用盐水泡一下。
2.黄油入锅加热融化。
3.西兰花放入盐水里煮变色即可。
4.用黑胡椒酱码味上浆的牛排放入黄油锅中煎。
5.翻一面再煎。
6.用厨房剪刀把牛排剪成小块，便于熟，更便于是食用。
7.捞出装盘，配上紫薯饭和腊肉即可。
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热菜 家常菜 西餐 午餐 晚餐 牛排
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